Creatina Creatine Powder Gold Nutrition 280 gr

Descripción

Es un suplemento de Creatina patentada de la marca Creapure. Con una pureza máxima, sin producir efectos secundarios como estreñimiento o retención de líquidos como otras creatinas. La creatina es un ácido orgánico que el cuerpo adquiere mediante la alimentación, sobre todo con la carne y el pescado.

Creatina Creatine Powder Gold Nutrition

Entre los beneficios de la Creatina Creatine Powder  Gold Nutrition 280 gr. que podemos obtener encontramos un aumento de la capacidad de fuerza y explosividad, es decir, mejora el esfuerzo en un período corto de tiempo o en los que sea necesaria la potencia (por lo que también es efectiva para deportes en los que se requiere una velocidad extra).

También ayuda con la recuperación muscular ante ejercicios de alta intensidad, evita el cansancio y la fatiga.

En muchas ocasiones no somos conscientes de qué manera podemos solucionar estos contratiempos tan molestos y podemos cometer el error de aceptarlos como si fuera algo natural de nuestro físico.

Creatina Creatine Powder Gold Nutrition 280 gr para su máxima absorción muscular la mejor opción es tomar la Creatina justo antes de entrenar con agua, zumo o cualquier otro líquido de nuestra preferencia o después de entrenar en combinación con proteína y, si se precisa, hidrato de carbono.

La Creatina Creatine Powder Gold Nutrition 280 gr está indicada tanto para hombres como mujeres que deseen una mejora en la fuerza y su rendimiento.

Es totalmente seguro para nuestra salud y libre de doping, además es uno de los suplementos más estudiados y constatada su efectividad de ganancia de masa muscular, potencia, fuerza y, en definitiva, rendimiento deportivo.

La Creatina Creatine Powder Gold Nutrition 280 gr es uno de los suplementos más usados entre todos los deportistas, especialmente los que practican deportes de fuerza, y aunque no se conozca tanto, una de sus principales virtudes es la de también retrasar la fatiga y el cansancio, tan importante en el deporte en general.

Es muy importante que dediques un poco de tu tiempo en informarte adecuadamente sobre la ingesta de estos productos/suplementos, te sorprenderás de todo lo que puedes aprender en un simple click, no lo dudes y consulta nuestro blog dietas deportivas, si eres un apasionado del deporte, te preocupa la salud y quieres mejorar en todos estos ámbitos, te esperamos.

Ingredientes de Creatine Powder Gold Nutrition :

Monohidrato de creatina – Creapure®.

Como tomar Creatine Powder Gold Nutrition:

Fase de carga: 20 gr/día, durante 5 días. Tomar en dosis de 5 gr, cuatro veces al día (desayuno, comida, antes y después de entrenar) con zumo o bebida isotónica.

Fase de mantenimiento: 5 gr/día, durante 6-8 semanas, después del entrenamiento.

No exceder la dosis diaria recomendada.

Disolver 1 medida en un vaso de agua, mezclar bien y beber enseguida.

Nuestra recomendación desde Goldnutricion:

Desde nuestra experiencia personal y utilizada por nuestros atletas, resulta ser igual o mas efectivo tomar una dosis dependiendo del peso corporal de 5 a 10 gramos todos los días.

Sin tener que realizar ninguna fase de carga, pero si aconsejamos poderla tomar junto algun tipo de carbohidratos de rápida absorción como la dextrosa, amilopectina, ciclodextina, etc…

Presentación de Creatine Powder Gold Nutrition 280 gr:

Bote de 280 gr.

Sabor:

Neutro

Atención: Si tienes alguna duda sobre el uso del suplemento/producto, te recomendamos que consulte con su médico o nutricionista. La información nutricional puede variar según el sabor elegido.

* Las imágenes del suplemento/producto que aparecen en nuestra web son meramente ilustrativas y solo para fines comerciales. La imagen final del suplemento puede no corresponder al que puedas recibir, siempre intentamos tener la imagen de producto actualizada.

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